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Meditazione

Una Tecnica semplice per ritrovare equilibrio e benessere

conferenza introduttiva

 

I medici oggi la consigliano come strumento utile per ridurre lo stress e l’ipertensione, o per favorire un più rapido recupero nel caso di prolungate e debilitanti malattie.

Viene insegnata a manager come strumento per ritrovare calma e concentrazione nel proprio lavoro o per ridurre l’ansia che deriva dal carico di responsabilità.

Gli allenatori sportivi la consigliano per aiutare gli atleti ad aumentare la loro concentrazione e ridurre il nervosismo.

Agli insegnanti viene consigliata per poter avere più pazienza con i propri allievi e agli studenti per stimolare la creatività e l’intuizione.


Cos’è la Meditazione?
Quali effetti ha sul corpo e sulla mente?
Cosa ne pensa la scienza?


di tutto questo se ne parlerà con Doriano Dal Cengio psicologo e psicoterapeuta da più di trent’anni interessato allo studio e alla pratica della meditazione


Serate di presentazione


13.11.2013 ore 16.30 presso libreria Cerchio della Luna, via T. Filarmonico 8, Verona tel. 045 595467


19.11.2013 ore 20.30 presso Associazione Joy, Piazzetta Serego 1, Verona tel. 045 8036163